Hogyan választottam a hangtálaimat?
Hogyan választottam a hangtálaimat?
Hangeszköz parkom legnagyobb része onnan származik, ahol a hangterapeuta képzés után a hangfürdő-vezető képzést tettem, azaz a budapesti Hangterápia Központból. Nepálban, személyesen válogatják ki a legjobb vibrációs hangtálakat. Odaadó mesterek, alázattal, az ősi tradíciókat követve készítik a tálakat gondos és hosszas megmunkálással. Ezért terápiás célra, egyéni otthoni használatra és praxisban, professzionális környezetben egyaránt alkalmazhatók.
A gazdag alapanyag összetételt hivatalos anyagvizsgáló laboratórium által kiállított jegyzőkönyv igazolja.
Bálint Györgyi türelmes, szakszerű és praktikus információkkal kellően ellátó közreműködése egy élmény volt a választás során. Elmondta, hogy csak tedd a tenyeredre és szólaltasd meg. Figyelj magadra, míg teljesen le nem zeng, és közben add át magad a hangok varázsának. Egy tálat többször is megszólaltattunk, hogy teljességében, minden kiáradó felhag megérinthessen szív vagy fej magasságába emelve és ahogy csak gondoltam. Több, ugyanolyan méretű tálat próbálgattam, míg nem megéreztem, hogy na ez az ami mélyen megérint! Így talált meg engem maga a tál, és ezt az intuitív választási módszert alkalmazva állítottuk össze együtt az alap kezelő készletemet.
Györgyi hangtálakról írt több könyve is ott sorakozik a polcomon – mit a polcomon! az asztal közepén – hisz szinte minden nap a kezembe veszem! Bár már minden lapját olvastam, de újratalálok mégis olyanokat, ami új összefüggésbe hoz jelen történéseimmel.
Hangeszközeim
KOSHI
Egy autentikus hangszer, mely aprólékos kézi megmunkálással készült a pireneusi hegyekben. Az ezüsttel forrasztott hangrudakon körbefutó függő gömb által keltett, csodálatosan tiszta hangjuk harangjátékra emlékeztet. Harmonikus dallamsorozatuk a 4 fő elemhez (föld, víz, tűz, levegő) kapcsolják a hallgatókat. Pillanatnyi érzésem és a csoport, az adott nap energiája alapján használom őket.
528 Hz hangvilla
A szeretet frekvenciája „Mi” – Miraculum azaz „Csoda” hang, az eredeti szolfézs zenei skálán.
A nyugtalanság, amelyet különböző helyzetek eredményeként érzékelünk, vezethet oda, hogy testünk elveszíti ritmusát. A terápiás hangvillák segíthetnek az egyensúlyhiány normalizálásában. Segít megtisztítani az elmét a negatív gondolkodástól és az alacsony rezgésű viselkedésmintáktól.
Hangfürdők zárásaként használom: érzem-tudom-cselekszem
Anyaga magnézium-alumínium ötvözet.
ESŐBOT
Üreges hangszer, teste kiszáradt kaktusztörzsből készült. A belsejében spirálisan, csigalépcsőszerűen, pálcikákon meg-megpattanva potyognak alá a beletöltött apró magvak, ezzel előidézve a mozgatás milyenségétől függő csepergő esőre vagy épp zivatarra emlékeztető élethű neszeket. A vízelemet jeleníti meg. Hangja rendkívül megnyugtató, ezért kiválóan alkalmas meditációhoz, relaxációs gyakorlatokhoz és stresszoldáshoz. Én érzésből iktatom be vagy nem a hangfürdőimbe.
ÓCEÁNDOB
Az óceándob hangja a tenger vagy az óceán hullámzásának érzését kelti bennünk. Az óceándob szimbolizálhatja az egyensúlyt, az egységet és a természet erejét. Amikor hallgatjuk a dob hangját, képzeletünkben elmerülhetünk az óceán partján, ahol a víz lágyan mossa a lábunkat, és a napfény simogatja a bőrünket. A külvilág zaja elhalkul, és a belső énre, a lélekre helyeződik a hangsúly. A relaxáció hangszere. Szeretem a hangfürdőim utolsó, harmonizáló szakaszában használni.
Ősmorajlás shaker
Kézi festésű meditációs hangszer különlegesség, mély, mennydörgő hanggal. A természetben keletkező morajló hangok utánzására is alkalmas, például távoli égzengés vagy vulkánkitörés, barlangi visszhangok. A bennünk lévő elementális erővel kapcsol össze, mélyre süllyedt energiák fellazítására is szolgál.
TINGSHA
A tingsha bőrszíjjal egybekötött két darab azonos hangzású vaskos, nehéz tányérka, hangfürdők elengedhetetlen kiegészítő hangeszköze. Anyaga bronz. Összekoccantásuk magas rezonanciájú vibrációt, körkörös zengést ad, és egyszerre hallgatnak el. Éles, tiszta, erőteljesen csengő hangjuk a tér tisztítására alkalmas, de segít elmélyíteni a belső békét (hangfürdő elején) és segítség lehet visszahívó frekvenciaként is.(hangfürdő végén).
Hangtálak
A hangfürdőkön és hangmasszázsban használt különleges hangzású terápiás tálaim legnagyobb része Nepálban készült. Az oktatóközponttól – ahol tanultam – személyesen járnak a manufaktúrákba gondosan válogatni a tálakat, tál-szetteket, hogy azok terápiás célra, egyéni otthoni használatra és professzionális környezetben egyaránt alkalmazhatók legyenek.
A hangtálak zengésükkel térharmonizálásra, a lélek megnyugtatására használhatók és azon túl pedig, a belső béke és érzelmi egyensúlyunk megteremtésére, önismereti utunk megnyitására. Összetételük réz, ón, szilícium, tallium, vas, króm, ólom, nikkel, ezüst és arany ötvözete, melyek egy-egy bolygót szimbolizálva hordozzák azok minőségét, tulajdonságát és rezgésükkel azt környezetüknek adják át.
Jelenleg 16 darabos a készletem, ami 95 Hz és 950 Hz közötti frekvencia csokrot nyújt a hangfürdőzőknek. Megszólaltatásuk többféle módszerrel, ütőkkel és technikával lehetséges. Azonban ami a mindezeknél is fontosabb az a szándék, amivel megütjük a tálakat. Gondolatainkkal, sőt a személyiségünkkel energiát adunk az ütésbe és figyelmünkkel irányítjuk.
NYELVES DOB
Más néven hangdob vagy tankdob, egy idiofon ütős hangszer, azaz a hangszertest rezgése kelti a hangot. A handpan kistestvére, amit gumifejű ütővel vagy újjal lehet megszólaltatni. Ősét teknőspáncélból készítették. Sejtelmes, varázslatos hangon szólal meg, intuitíven.
„Tudtad, hogy a 21. században egyetlen nap alatt annyi információ zúdul ránk, amennyi 500 éve az embereket egy egész élet alatt érte?
A világ gyorsulását és ezt a mérhetetlen mennyiségű tudást nem igazán tudjuk befogadni, sem fizikailag, sem mentálisan. Ezért vagyunk szétszórtabbak, idegesek, szenvedünk a stressztől, sokan küzdenek alvászavarral.
A zenélés, és különösen a relaxáló, meditatív hangszerek, mint a nyelvdob vagy a handpan, segítenek lenyugtatni az elménk, kiragadnak a lóversenyből, törölnek minden egyéb zavaró gondolatot a fejünkből és boldogsághormonokat (dopamin) szabadítanak fel.
A nyelvdob rezgése oldja a szorongást, mivel segít áttérni a negatív érzelmekért felelős ún. béta agyhullámokról a nyugalomért és kreatív gondolkodásért felelős, alfa-, théta- és gamma-hullámokra.”
/puretonemusic.hu/
Gong
A wind gongom körkörös alakja a napkorong látványát idézi, a teljesség, a beteljesedés, az összesség egyetemes szimbóluma, az örökkévalóság jelképe. Szeretem használni a hangfürdőim kezdetén, nyugalmat hozni a testre és elmére, segíteni a megérkezést. Széles spektrumú, felharmonikusokban gazdag hangját hallgatva, rövid idő alatt megnyugszik az ember, az izomtónus feszültsége oldódik, a légzés szabályossá válik, segít megszüntetni a káoszt, a negativitást, az ellenállást. Segítség a fellazult energiablokkok oldásában is. A gong “dolgozik” helyettünk, minden mentális erőfeszítés nélkül elvezet a meditáció állapotába. Hát ezért is kezdődnek általában a hangfürdőim és az egyéni kezelések is gong használattal, pontosabban szívdobogást idéző ritmikus gong zengéssel.
Anyagösszetétele: réz, ón és nikkel
KOSHI
Egy authentikus hangszer, mely aprókékos kézi megmunkálással készült a pireneusi hegyek lábánál. Az ezüsttel forrasztott hangolt hangrudaknak és a rajtuk körbe futó üveggömbnek köszönhetően csodálatosan tiszta hangja harangjátékra emlékeztet. Harmonikus dallamsorozatuk a 4 fő elemhez hangolják a hallgatókat, melyek a föld, víz, tűz, levegő.
KOSHI
Egy authentikus hangszer, mely aprókékos kézi megmunkálással készült a pireneusi hegyek lábánál. Az ezüsttel forrasztott hangolt hangrudaknak és a rajtuk körbe futó üveggömbnek köszönhetően csodálatosan tiszta hangja harangjátékra emlékeztet. Harmonikus dallamsorozatuk a 4 fő elemhez hangolják a hallgatókat, melyek a föld, víz, tűz, levegő.
KOSHI
Egy authentikus hangszer, mely aprókékos kézi megmunkálással készült a pireneusi hegyek lábánál. Az ezüsttel forrasztott hangolt hangrudaknak és a rajtuk körbe futó üveggömbnek köszönhetően csodálatosan tiszta hangja harangjátékra emlékeztet. Harmonikus dallamsorozatuk a 4 fő elemhez hangolják a hallgatókat, melyek a föld, víz, tűz, levegő.
Tudtad?
A japán Dr. Masaru Emoto – az alternatív gyógyászat doktora - kísérleteivel bizonyította a rezgés vízre gyakorolt hatását. Azt állította, hogy a víz a "valóságunk tervrajza", és hogy az érzelmi "energiák" és "rezgések" képesek megváltoztatni a víz fizikai szerkezetét. Vízkristály-kísérleteivel kimutatta és fotókkal is igazolta, hogy a különböző szavak, hangok vagy zene által keltett rezgések más-más hatással vannak a víz szerkezetére. A pozitív tartalmú és pozitív érzelemmel kimondott szavak, a harmonikus zene a víz szerkezetét szimmetrikusabbá formálja, létrehozva benne az egységet. Ellentétben a negatív érzelmekkel teli szavak, a durva, agresszív zenei hangrezgés hatására a vízmolekulák elvesztik szép formájukat, rendezetlen, egység nélküli zavart képet formáznak. A hangtálak rezgései is hasonlóan „programozzák” a testünk víztartalmát.
Tanulássegítő hangterápia
Gyerekeknél, felnőtteknél a tanulás– különböző okok miatt – sokszor stresszhelyzetet okoz. Ezekben
az esetekben a hangtálak szelíd és hatékony segítséget jelenthetnek, ellazító hatásuknak
köszönhetően. Eredmény szempontjából a tanulásnál fontos az ellazult állapot és az asszociatív
gondolkozás. Ilyenkor a hangterápia célja az, hogy azzal a gyermeki énünkkel kapcsolódjunk amely a
világot tanulás által – kíváncsisággal, tudásszomjjal és örömmel telve – fel akarja felfedezni.